sexta-feira, 6 de abril de 2012

Patê de sardinha

Não sou fã de leite...os queijos descem, mas...
Sou chata, enjoo até de alface que amo, imagine de queijo?
Pois bem, uma boa opção para subtituir, seja com o pãozinho, torradinhas...

Ingredientes:
1 lata de sardinha (usei a light).
1/3 de cenoura ralada.
1/2 cebola.
1 colher de sopa rasa de creme de cebola.
3 colheres de creme de leite light (porém, ao discutir a receita com a nutri, ela prefere que eu use a maionese, pois não gosta muito da gordura do creme de leite).
salsinha e cebolinha à gosto.

Preparo:
Rale a cenoura.
Corte a cebola em pequenos pedacinhos.
Amasse a sardinha.
Junte todos os ingredientes, misture e sirva. Mega rápido o preparo....